Diger tävlar om att fånga hjärnbeteenden hos skärmberoende

Vad cellphones och sociala medier gör med våra hjärnor, enligt senaste neurologiforskningen.

Rubrik: Digitala frestelser och dess påverkan på våra hjärnor

Neurologisk forskning visar: Våra hjärnor är mottagliga för digitala stimuli från mobiltelefoner, sociala medier och datorskärmar, vilket skapar ett begär efter mer. 24/7-nyhetsflödet gör det svårt att koppla av när kriser alltid pågår någonstans och vi engagerar oss i ”doom scrolling.” Kroppen utsöndrar ”fäkt-eller-flykt” kemikalier när vi känner oss hotade, ångestfyllda eller stressade. Adrenalin och kortisol sätter fart på oss för att bekämpa hotet. Men ibland vill inte dessa kemikalier försvinna när vi behöver det, vilket leder till en nedgångscykel som utlöser ett begär efter stimuli igen.

Sociala neurovetenskapsmän har upptäckt att våra nervsystem kan fastna i ett tillstånd de kallar social vaksamhet, där stresshormoner undertrycker hjärnans högre funktioner som resonemang, empati och långsiktigt tänkande, förstärker delarna som är trådade för rädsla och reaktion. Beroenden, medan svåra att bryta, är inte komplicerade. De börjar med en naturlig aptit på något gott men kan utvecklas till beroende när de missbrukas.

Människor kan vara beroende av droger, alkohol, sex, makt, skärmtid, mat – nästan vad som helst. De sju dödssynderna har makt över oss eftersom de får oss att må bra – tillfälligt. På den positiva sidan visade en undersökning från Barna Group i september en återhämtning i kyrkobesök, lett av unga vuxna. Andra studier visar liknande trender, särskilt bland unga män som söker högre strävanden än att spendera timmar framför skärmen.

Med uppgången av artificiell intelligens hör vi ständigt att mänskligheten snart kan ha gudalika krafter. Men universums skapare kommer alltid att ha det sista ordet, som relaterat i Psalm 2: ”Varför rasar folken, och folken planterar en tom sak? …. Han som sitter i himlen ska skratta.”

Artikeln är hämtad från en källa på AFN.net och är skriven med tillstånd. Observera att åsikter och åsikter som uttrycks i artikeln är författarens eller de personer eller organisationer som citeras där, och representerar inte nödvändigtvis personal eller ledning av, eller annonsörer som stöder American Family News Network, AFN.net, vår ägarorganisation eller dess andra dotterbolag.